주간 학교급식 영양량	7월 8일(월)	7월 9일(화)	7월 10일(수)	7월 11일(목)	7월 12일(금)
	ㆍ찰기장밥 ㆍ쇠고기버섯전골 5.6.13.16. ㆍ감자찐만두 1.5.6.10.13. ㆍ오이부추무침 9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ수박	ㆍ깐녹두밥 ㆍ아욱된장국1 5.6.13. ㆍ꼬들단무지무침 13. ㆍ매콤닭감자조림 5.6.13.15. ㆍ구운김 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2.	ㆍ김치볶음밥 2.5.6.9.10.13. ㆍ들깨무채국 5.6.13. ㆍ츄러스떡말이구이(데리야끼소스) 1.5.6.10.13.15.16. ㆍ열무김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ요구르트 2.	ㆍ발아현미밥 ㆍ육개장 1.5.6.8.13.16. ㆍ취나물볶음1 5.6.13. ㆍ누룽지탕수육(레몬소스) 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ단호박죽(자율) 13. ㆍ우유 2.	ㆍ차수수밥 ㆍ대구매운탕 5.6.13.18. ㆍ건파래볶음 5.6.13. ㆍ스크램블에그 1.2.5.6.10.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ자두

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
넙치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
조피볼락/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참돔/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
미꾸라지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
뱀장어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
명태/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	565.39	565.39	0.6	583.2	589.9	606.4	583.1	610.1
탄수화물(g)			51.7	77.0	66.4	72.0	72.6	73.9
단백질(g)	10.39	10.39	18.2	20.8	27.4	23.9	27.3	27.7
지방(g)			30.1	14.6	15.4	21.5	19.8	22.3
비타민A(R.E)	110.61	158.91	329.5	180.3	616.8	346.9	240.2	263.3
티아민(mg)	0.23	0.27	0.6	0.4	0.4	0.8	0.9	0.3
리보플라빈(mg)	0.27	0.32	0.6	0.5	0.7	0.6	0.5	0.7
비타민C(mg)	16.46	22.41	28.3	26.5	33.3	43.8	19.0	18.7
칼슘(mg)	184.18	248.91	331.0	306.1	320.0	405.2	278.9	345.0
철분(mg)	2.74	3.54	3.6	3.1	3.2	3.4	4.4	4.0

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)