주간 학교급식 영양량	10월 14일(월)	10월 15일(화)	10월 16일(수)	10월 17일(목)	10월 18일(금)
	ㆍ깐녹두밥 ㆍ아욱된장국1 5.6.13. ㆍ제육볶음 5.6.10.13. ㆍ깻잎나물 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ방울토마토(자율) 12.	ㆍ영양잡곡밥 5. ㆍ쇠고기버섯전골 5.6.13.16. ㆍ닭안심메추리알조림 1.5.6.13.15. ㆍ밤무생채 5.6.9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2.	ㆍ자장밥1 2.5.6.10.13. ㆍ부추계란국 1.5.6.13. ㆍ미트볼떡조림 1.2.5.6.10.12.13.16. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ깔라만시레몬에이드 13.	ㆍ찰기장밥 ㆍ감자다시마국 5.6.13. ㆍ쇠고기깻잎찜 5.6.13.16. ㆍ돼지고기김치볶음 5.6.9.10.13. ㆍ구운김 13. ㆍ우유 2.	ㆍ귀리밥 ㆍ대구매운탕 5.6.13.18. ㆍ시금치초고추장무침 5.6.13. ㆍ닭강정(간장) 1.2.4.5.6.13.15. ㆍ파채(자율) 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
넙치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
조피볼락/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참돔/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
미꾸라지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
뱀장어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
명태/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	565.39	565.39	1.0	588.5	591.2	601.7	611.7	598.1

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
탄수화물(g)			55.5	61.6	61.6	99.4	62.8	78.2
단백질(g)	10.39	10.39	19.6	24.6	27.5	21.6	18.1	36.4
지방(g)			24.9	15.4	11.4	19.5	14.7	11.5
비타민A(R.E)	110.61	158.91	428.0	798.3	339.7	214.4	407.6	380.0
티아민(mg)	0.23	0.27	0.5	0.9	0.3	0.4	0.5	0.4
리보플라빈(mg)	0.27	0.32	0.6	0.6	0.7	0.5	0.6	0.6
비타민C(mg)	16.46	22.41	33.6	40.4	29.3	32.2	29.9	36.1
칼슘(mg)	184.18	248.91	282.1	348.1	262.1	255.7	271.0	273.7
철분(mg)	2.74	3.54	3.7	4.3	4.4	2.9	3.1	4.0

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)