주간 학교급식 영양량	11월 25일(월)	11월 26일(화)	11월 27일(수)	11월 28일(목)	11월 29일(금)
	ㆍ귀리밥 ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13. ㆍ느타리콩나물무침 5.6.13. ㆍ순대철판볶음 5.6.10.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ우리밀초코마블쿠키 1.2.5.6.13.	ㆍ발아현미밥 ㆍ근대된장국 5.6.13. ㆍ사과오이초무침(자율) 5.6.13. ㆍ스크램블에그(새우) 1.5.6.8.9.10.13. ㆍ건파래볶음 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ귤 ㆍ우유 2.	ㆍ곤드레나물밥/간장양념장(건) 5.6.13. ㆍ맑은 북어국 1.5.6.13. ㆍ브로콜리소시지볶음 2.5.6.10.12.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ포도쥬스	ㆍ조각강낭콩밥 5. ㆍ쇠고기버섯전골 5.6.13.16. ㆍ방풍나물무침(건강식단) 5.6.13. ㆍ양배추비트샐러드(소스)자율 1.2.5.13. ㆍ오징어삼겹살불고기 5.6.10.13.17. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ더블마카롱 1.2.4.5.6.13. ㆍ우유 2.	ㆍ귀리밥 ㆍ단배추된장국 5.6.13. ㆍ올방개묵채소무침 5.6.13. ㆍ치즈인치킨가스(브라운소스) 1.2.5.6.12.13.15. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ귤 ㆍ우유 2.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
넙치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
조피볼락/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참돔/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
미꾸라지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
뱀장어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
명태/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
비고	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)	바지락(국내산)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	565.39	565.39	1.0	612.7	583.8	588.9	615.8	572.6
탄수화물(g)			56.5	99.1	67.8	83.9	59.9	79.4
단백질(g)	10.39	10.39	16.1	24.6	20.0	21.6	25.2	19.7
지방(g)			27.4	17.9	19.2	22.5	13.7	10.6
비타민A(R.E)	110.61	158.91	274.1	309.3	377.4	123.5	339.0	221.1
티아민(mg)	0.23	0.27	0.5	0.5	0.3	0.3	0.5	0.7
리보플라빈(mg)	0.27	0.32	0.6	0.6	0.6	0.4	0.6	0.7
비타민C(mg)	16.46	22.41	40.0	30.1	50.1	24.0	45.0	50.6
칼슘(mg)	184.18	248.91	318.7	325.0	413.2	269.8	330.2	255.2
철분(mg)	2.74	3.54	4.1	5.7	4.0	2.9	3.3	4.8

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)