주간 학교급식 영양량	12월 23일(월)	12월 24일(화)	12월 25일(수)	12월 26일(목)	12월 27일(금)
	ㆍ차수수밥 ㆍ닭개장 1.5.6.13.15. ㆍ느타리콩나물무침 5.6.13. ㆍ깐쇼새우(칠리간장소스) 1.5.6.9.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ귤 ㆍ우유 2.	ㆍ발아현미밥 ㆍ쇠고기배추국(사골) 5.6.13.16. ㆍ안동찜닭 2.5.6.13.15. ㆍ숙주미나리무침 13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ싼타딸기케이크 1.2.4.5.6.13. ㆍ우유 2.		ㆍ조각강낭콩밥 5. ㆍ쇠고기버섯전골 5.6.13.16. ㆍ깻잎나물 5.6.13. ㆍ떡볶이 1.5.6.8.9.13. ㆍ삼색채소튀김 1.2.5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ머스캣코코 5.13.	ㆍ조각율무밥 ㆍ부대찌개1 2.5.6.9.10.13.16. ㆍ우리콩연두부(양념간장) 5.6.13. ㆍ건파래볶음 5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ우유 2. ㆍ딸기

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산		국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	/	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품		국내산(한우)/국내산	/	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품			/		국내산/국내산
닭고기/가공품		국내산/국내산	/
오리고기/가공품
양고기/가공품
넙치/가공품
조피볼락/가공품
참돔/가공품
미꾸라지/가공품
뱀장어/가공품
낙지/가공품
명태/가공품
고등어/가공품
갈치/가공품
오징어/가공품			/
꽃게/가공품
참조기/가공품
두부					국내산
콩				국내산
비고

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	565.39	565.39	1.0	591	593.9		612.1	572.8
탄수화물(g)			57.7	70.1	62.2		118.5	58.5
단백질(g)	10.39	10.39	16.7	25.0	24.7		18.5	21.1
지방(g)			25.7	15.9	13.1		17.1	15.0
비타민A(R.E)	110.61	158.91	228.0	126.6	240.2		427.5	117.6
티아민(mg)	0.23	0.27	0.4	0.4	0.3		0.3	0.4
리보플라빈(mg)	0.27	0.32	0.5	0.5	0.5		0.5	0.4
비타민C(mg)	16.46	22.41	44.5	51.3	23.9		31.0	71.6
칼슘(mg)	184.18	248.91	273.9	239.8	226.6		323.3	305.8
철분(mg)	2.74	3.54	3.4	2.8	3.2		3.7	4.0

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)