주간 학교급식 영양량	12월 30일(월)	12월 31일(화)	1월 1일(수)	1월 2일(목)	1월 3일(금)
	ㆍ귀리밥 ㆍ한방삼계탕 5.6.13.15. ㆍ견과류멸치볶음 4.5.6.13.14. ㆍ직불떡갈비&우리밀트리쿠키 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우유 2.	ㆍ우리통밀쌀밥 6. ㆍ해물탕 5.6.8.9.13.17.18. ㆍ시금치무침 5.6.13. ㆍ돼지고기김치볶음 5.6.9.10.13. ㆍ구운김 13. ㆍ우유 2. ㆍ딸기		ㆍ카레라이스 1.2.5.6.10.13. ㆍ유부된장국1 5.6.13. ㆍ양상추샐러드흑임자소스(자율) 1.5.6.12.13. ㆍ새콤달콤동태순살강정 2.5.6.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ기리쉬케이크 1.2.5.6.13. ㆍ우유 2.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산		국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	/	국내산/국내산	/
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산		/		/
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	/		/
닭고기/가공품	국내산/국내산		/	국내산/국내산	/
오리고기/가공품					/
양고기/가공품					/
넙치/가공품					/
조피볼락/가공품					/
참돔/가공품					/
미꾸라지/가공품					/
뱀장어/가공품					/
낙지/가공품					/
명태/가공품				러시아산	/
고등어/가공품					/
갈치/가공품					/
오징어/가공품		국내산/	/		/
꽃게/가공품		국내산/	/		/
참조기/가공품			/		/
두부		국내산		국내산
콩
비고		바지락(국내산)

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	565.39	565.39	1.0	589.2	570.2		585
탄수화물(g)			49.6	50.9	53.9		60.8
단백질(g)	10.39	10.39	22.3	28.3	21.6		24.5
지방(g)			28.2	14.9	10.9		16.0
비타민A(R.E)	110.61	158.91	227.3	81.8	306.6		293.4
티아민(mg)	0.23	0.27	0.5	0.6	0.5		0.4
리보플라빈(mg)	0.27	0.32	0.5	0.4	0.6		0.5
비타민C(mg)	16.46	22.41	43.6	8.3	88.4		34.2
칼슘(mg)	184.18	248.91	284.0	263.5	303.5		285.1
철분(mg)	2.74	3.54	3.5	3.2	4.0		3.3

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)