주간 학교급식 영양량	7월 6일(월)	7월 7일(화)	7월 8일(수)	7월 9일(목)	7월 10일(금)
	ㆍ차수수밥 ㆍ아욱된장국(5.6.13.) ㆍ무생채(13.) ㆍ미트볼사과소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ모듬채소구이(선택)(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ아이러브요거트드링크(2.)	ㆍ발아현미밥 ㆍ어묵무국(1.5.6.9.13.) ㆍ한입단무지(13.) ㆍ국물떡볶이(1.5.6.13.) ㆍ김말이튀김(1.2.5.6.8.13.) ㆍ오징어바(1.5.6.12.13.17.18.) ㆍ튀김만두(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18.) ㆍ배추김치(선택)(9.13.)	ㆍ베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.) ㆍ자장소스(2.5.6.10.13.) ㆍ김치유부국(5.6.9.13.) ㆍ깐쇼새우(칠리간장소스)(1.2.5.6.9.12.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ파인애플	ㆍ우리통밀쌀밥(6.) ㆍ쇠고기미역국(5.6.13.16.) ㆍ비름나물무침(선택)(5.6.13.) ㆍ맛탕탕수육(1.2.4.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ미숫가루(5.13.)	ㆍ찰기장밥 ㆍ감자수제비(5.6.13.) ㆍ브로콜리새송이숙회(선택)(5.6.13.) ㆍ돼지고기버섯불고기(5.6.10.13.) ㆍ깻잎고기완자전(1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ수박

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	/	/	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	/	/	국내산/국내산
오리고기/가공품	/	/	/	/	국내산/국내산
양고기/가공품	/	/	/	/	/
넙치/가공품	/	/	/	/	/
조피볼락/가공품	/	/	/	/	/
참돔/가공품	/	/	/	/	/
미꾸라지/가공품	/	/	/	/	/
뱀장어/가공품	/	/	/	/	/
낙지/가공품	/	/	/	/	국내산/
명태/가공품	/	/수입산	/	/	/
고등어/가공품	/	/	/	/	국내산/
갈치/가공품	/	/	/	/	국내산/
오징어/가공품	/	국내산/국내산	/	/	국내산/
꽃게/가공품	/	/	/	/	국내산/
참조기/가공품	/	/	/	/	국내산/
다랑어/가공품	/	/	/	/	/
아귀/가공품	/	/	/	/	/

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
주꾸미/가공품	/	/	/	/	/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	567.67	567.67	1.0	569	600.5	590.2	620	574.7
탄수화물(g)			55.8	88.7	95.0	67.2	105.0	80.8
단백질(g)	10.39	10.39	15.4	20.4	22.6	17.5	21.9	37.7
지방(g)			28.8	16.9	28.1	28.2	13.6	13.3
비타민A(R.E)	110.76	159.26	222.7	297.2	173.4	171.4	115.4	356.1
티아민(mg)	0.23	0.27	0.4	0.3	0.3	0.2	0.3	0.7
리보플라빈(mg)	0.27	0.30	0.5	0.6	0.6	0.5	0.4	0.5
비타민C(mg)	16.41	22.36	26.2	65.0	14.6	29.5	4.5	17.6
칼슘(mg)	184.59	249.30	199.5	240.6	134.5	167.5	135.5	219.2
철분(mg)	2.73	3.53	6.1	2.9	10.1	4.0	9.0	4.6

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣