주간 학교급식 영양량	7월 13일(월)	7월 14일(화)	7월 15일(수)	7월 16일(목)	7월 17일(금)
	ㆍ조각강낭콩밥(5.) ㆍ쇠고기무국(5.6.13.16.) ㆍ숙주미나리무침(선택)(13.) ㆍ롤링소떡구이(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ꿀토마토절임(12.)	ㆍ찰기장밥 ㆍ단호박스프(1.2.5.6.13.16.) ㆍ토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ오이피클(13.) ㆍ배추김치(선택)(9.13.) ㆍ달콤마늘빵(1.2.5.6.) ㆍ초코우유(2.4.5.6.13.14.)	ㆍ쇠고기김치볶음밥(2.5.6.9.13.16.) ㆍ팽이버섯된장국(13.) ㆍ우동철판볶음(5.6.9.12.13.) ㆍ계란후라이(1.5.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ딸기우유(2.4.5.6.13.14.)	ㆍ깐녹두밥 ㆍ닭곰탕(5.6.13.15.) ㆍ단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ모듬김치전(선택)(1.5.6.9.10.13.) ㆍ구운김(13.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ수박	ㆍ귀리밥 ㆍ모듬된장찌개(5.6.13.) ㆍ도토리묵(양념간장)(5.6.13.) ㆍ오이부추무침(자율)(9.13.) ㆍ콘치즈꼬르통(커리소스)(1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ짜먹는 요구르트(2.)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/	/	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	/	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	/	/	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	/	/	/	국내산/국내산	/
양고기/가공품	/	/	/	/	/
넙치/가공품	/	/	/	/	/
조피볼락/가공품	/	/	/	/	/
참돔/가공품	/	/	/	/	/
미꾸라지/가공품	/	/	/	/	/
뱀장어/가공품	/	/	/	/	/
낙지/가공품	/	/	/	국내산/	/
명태/가공품	/	/	/	/	/
고등어/가공품	/	/	/	국내산/	/
갈치/가공품	/	/	/	국내산/	/
오징어/가공품	/	/	국내산/	국내산/	/
꽃게/가공품	/	/	/	국내산/	/
참조기/가공품	/	/	/	국내산/	/
다랑어/가공품	/	/	/	/	/
아귀/가공품	/	/	/	/	/
주꾸미/가공품	/	/	/	/	/

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
두부	국내산	국내산	국내산		국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	567.67	567.67	1.0	588.9	620.5	600	618.6	571.6
탄수화물(g)			63.8	75.0	181.9	97.9	76.9	62.7
단백질(g)	10.39	10.39	15.4	14.5	26.6	27.8	25	19.1
지방(g)			20.9	2.4	21.9	17.1	20.0	10.4
비타민A(R.E)	110.76	159.26	272.7	76.7	230.0	262.2	333.6	461.1
티아민(mg)	0.23	0.27	0.4	0.1	0.4	0.4	0.7	0.3
리보플라빈(mg)	0.27	0.30	0.5	0.1	0.5	0.7	0.7	0.5
비타민C(mg)	16.41	22.36	13.4	18.9	8.1	16.0	15.5	8.6
칼슘(mg)	184.59	249.30	189.9	240.6	134.5	167.5	135.5	219.2
철분(mg)	2.73	3.53	3.6	1.6	6.2	3.3	3.5	3.5

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣