주간 학교급식 영양량	11월 30일(월)	12월 1일(화)	12월 2일(수)	12월 3일(목)	12월 4일(금)
	ㆍ칼슘기장밥 ㆍ햄모듬찌개(2.5.6.9.10.13.16.) ㆍ시금치무침(5.6.13.) ㆍ요거트과일샐러드(2.4.5.6.11.12.13.) ㆍ삼치살구이(5.6.13.) ㆍ깍두기(9.13.)	ㆍ오므라이스&케첩(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ팽이버섯된장국(13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ팡오소시지(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ뽀로로요구르트(2.)	ㆍ우리통밀쌀밥(6.) ㆍ바지락미역국(5.6.13.18.) ㆍ열무무침(5.6.13.) ㆍ촉촉동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ대구달콤꿀떡(13.)	ㆍ영양잡곡밥(5.) ㆍ두부고추장찌개(5.6.13.) ㆍ청포묵무침(5.6.13.) ㆍ맛탕탕수육(1.2.4.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ귤	ㆍ발아현미밥 ㆍ아욱된장국(5.6.13.) ㆍ참나물무침(5.6.) ㆍ리얼치즈블럭카츠&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	/	/	/	/	/
넙치/가공품	/	/	/	/	/
조피볼락/가공품	/	/	/	/	/
참돔/가공품	/	/	/	/	/
미꾸라지/가공품	/	/	/	/	/
뱀장어/가공품	/	/	/	/	/
낙지/가공품	/	/	/	/	/
명태/가공품	/	/	/	/	/
고등어/가공품	/	/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	/	/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	/	/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	/	/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	/	/	국내산/	국내산/	국내산/
다랑어/가공품	/	/	/	/	/
아귀/가공품	/	/	/	/	/
주꾸미/가공품	/	/	/	/	/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
비고

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	567.67	567.67	1.0	580.8	621.1	608	590.5	608.1
탄수화물(g)			55.8	82.7	91.0	92.2	76.8	77.4
단백질(g)	10.39	10.39	16.1	21.3	21.4	28	21.1	28.2
지방(g)			28.1	11.3	21.3	25.2	10.4	26.0
비타민A(R.E)	110.76	159.26	240.2	351.7	160.2	246.1	58.3	384.6
티아민(mg)	0.23	0.27	0.3	0.3	0.2	0.3	0.4	0.5
리보플라빈(mg)	0.27	0.30	0.4	0.4	0.3	0.4	0.3	0.5
비타민C(mg)	16.41	22.36	23.8	36.7	22.8	10.2	29.3	19.8
칼슘(mg)	184.59	249.30	221.3	256.4	207.9	210.3	199.3	383.3
철분(mg)	2.73	3.53	4.1	2.7	2.6	4.2	7.6	3.2

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣