주간 학교급식 영양량	1월 4일(월)	1월 5일(화)	1월 6일(수)	1월 7일(목)	1월 8일(금)
	ㆍ발아현미밥 ㆍ쇠고기사골떡국(5.6.13.16.) ㆍ시금치무침(5.6.13.) ㆍ허니간장불고기(5.6.10.13.) ㆍ치즈웨지감자(5.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	ㆍ칼슘기장밥 ㆍ모듬된장찌개(5.6.9.13.) ㆍ숙주나물무침(13.) ㆍ숯불갈비치킨(1.2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치/오이김치(9.13.) ㆍ귤 ㆍ랑떡(13.)	ㆍ오므라이스&케첩(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ맑은 북어국(1.5.6.13.) ㆍ총각김치/배추김치(9.13.) ㆍ꼬마토네이도소시지(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ뽀로로요구르트(2.)	ㆍ차수수밥 ㆍ감자수제비국(1.5.6.9.13.18.) ㆍ참나물무침(5.6.) ㆍ통살버터플라이&소스(1.2.5.6.9.12.13.14.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ귤 ㆍ모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.)	ㆍ영양잡곡밥(5.) ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.) ㆍ탕평채(5.6.13.) ㆍ사과소스바베큐폭립(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ회오리요술감자(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ딸기

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	/	/	/	/	/
넙치/가공품	/	/	/	/	/
조피볼락/가공품	/	/	/	/	/
참돔/가공품	/	/	/	/	/
미꾸라지/가공품	/	/	/	/	/
뱀장어/가공품	/	/	/	/	/
낙지/가공품	/	/	/	/	국내산/
명태/가공품	/	/	/	/	/
고등어/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
다랑어/가공품	/	/	/	/	/
아귀/가공품	/	/	/	/	/
주꾸미/가공품	/	/	/	/	/
두부	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	567.67	567.67	1.0	620.4	591.2	602.3	591.2	589.3
탄수화물(g)			56.9	101.1	77.3	76.4	104.2	81.9
단백질(g)	10.39	10.39	1.0	39.9	32.1	33.4	22	26.7
지방(g)			23.2	15.9	15.1	23.8	9.3	15.7
비타민A(R.E)	110.76	159.26	255.2	353.9	139.1	216.4	242.0	324.4
티아민(mg)	0.23	0.27	0.7	1.2	0.5	0.5	0.3	0.8
리보플라빈(mg)	0.27	0.30	0.5	0.6	0.4	0.6	0.3	0.5
비타민C(mg)	16.41	22.36	43.1	34.1	35.9	50.8	34.8	59.8
칼슘(mg)	184.59	249.30	249.8	191.8	230.5	322.0	268.2	315.4
철분(mg)	2.73	3.53	3.8	3.9	3.2	4.2	4.1	3.5

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣