주간 학교급식 영양량	6월 14일(월)	6월 15일(화)	6월 16일(수)	6월 17일(목)	6월 18일(금)
	ㆍ기장밥 ㆍ청국장찌개(5.9.13.16.) ㆍ안동찜닭(2.5.6.8.13.15.) ㆍ어묵야채볶음(1.5.6.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ수리취떡(5.13.)	ㆍ기장밥 ㆍ콩나물실파국(5.6.13.18.) ㆍ햄감자채볶음(2.5.6.10.13.) ㆍ생선커틀렛/소스(1.2.5.6.13.) ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ사과(13.)	ㆍ찰밥(소) ㆍ유부된장국(5.6.13.) ㆍ자장면(1.2.5.6.10.13.) ㆍ단무지무침(13.) ㆍ포기김치(9.13.) ㆍ수박 ㆍ갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.)	ㆍ발아현미밥 ㆍ청포묵무침(5.6.13.16.) ㆍ오징어떡볶음(5.6.13.17.) ㆍ포기김치(9.13.) ㆍ쇠고기다시마무국(5.6.13.16.) ㆍ아이스찰보리병(1.2.5.6.13.)	ㆍ차수수밥 ㆍ낙지수제비국(5.6.9.13.) ㆍLA갈비구이(5.6.10.13.) ㆍ숙주피망볶음 ㆍ포기김치(9.13.) ㆍ냉동홍시*

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
양고기/가공품	/	/	/	/	/
넙치/가공품	/	/	/	/	/
조피볼락/가공품	/	/	/	/	/
참돔/가공품	/	/	/	/	/
미꾸라지/가공품	/	/	/	/	/
뱀장어/가공품	/	/	/	/	/
낙지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
명태/가공품	/	/	/	/	/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
다랑어/가공품	/	/	/	/	/
아귀/가공품	/	/	/	/	/
주꾸미/가공품	/	/	/	/	/
두부
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

포천초등학교

(중식)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
비고

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량 /에너지비율	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	592.85	592.85	-16.4	580.8	505.1	487.9	436.0	468.8
탄수화물(g)			59.4	82.4	81.0	74.4	69.3	70.1
단백질(g)	14.05	14.05	19.7	34.7	23.5	18.8	25.5	22.7
지방(g)			20.9	13.2	10.7	15.1	8.3	11.7
비타민A(R.E)	119.64	170.83	125.5	129.6	101.5	217.5	85.3	93.6
티아민(mg)	0.23	0.28	0.4	0.3	0.3	0.8	0.2	0.5
리보플라빈(mg)	0.26	0.32	0.4	0.4	0.3	0.5	0.2	0.4
비타민C(mg)	16.35	20.73	13.1	8.3	16.3	12.9	14.7	13.4
칼슘(mg)	208.09	250.49	134.0	133.1	161.9	156.9	93.7	124.2
철(mg)	2.59	3.31	4.8	3.3	3.4	12.7	2.4	2.3

※ 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~65%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

※ 주평균 섭취량(비타민A, 티아민, 리보플라빈, 비타민C, 칼슘, 철) : 주간영양량의 합 / 식단일수

※ 주평균 에너지비율

- 에너지(kcal) : {(주간영양량의 합 / 식단일수) - 학교자체영양기준량의 에너지} / 학교자체영양기준의 에너지 x 100

- 탄수화물 : (주평균 탄수화물 섭취량 x 4) / {(주평균 탄수화물 섭취량 x 4) + (주평균 단백질 섭취량 x 4) + (주평균 지방 섭취량 x 9)} x 100

* 단백질/지방 : 탄수화물과 동일한 산식 적용(1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산)

※ 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣