교 무 실 : 542 - 1633 행 정 실 : 543 - 0439 F A X : 543 - 0633	3월 보건소식	발행일 : 2019년 3월 8일 (금) 발행인 : 교 장 노 경 옥 발행처 : 선단초등학교 보건실 편 집 : 보건교사 김 윤 경

안녕하세요?

신입생의 입학과 재학생의 진급을 진심으로 축하합니다.

보건소식지는 매월 보건실에서 발송되는 건강정보지입니다.

매월 보건행사, 계절별 질환 소개, 성교육, 약물오남용 예방교육 등의 보건교육 내용을 담아 학교홈페이지를 통해 소식을 전할예정입니다.

보건소식지가 건강한 학교생활을 위한 길잡이가 될 수 있기를 바랍니다.

3월은 우리 학생들이 새 환경에 적응해가는 시기로 자녀에게 관심을 더 가져 주시고, 얘기를              많이 들어주세요. 그리고 충분한 수면으로 면역력을 길러 주시기 바랍니다.

보건실 이용 안내

1. 보건실 위치 : 본관 2층

2. 보건실 이용시간: 08시 30분~16시 30분

3. 보건실 이용대상 : 전교생 및 전 교직원

4. 보건실 이용 방법

1) 응급상황이 아니면 쉬는 시간이나 점심시간을 이용합니다.

2) 담임선생님께 상황을 이야기하고 보건실을 이용합니다.

3) 부축이 필요한 경우가 아니면 혼자서 옵니다. 현기증이 있는 경우, 다리를 다쳐서 걷기가 불편한 경우에는 반드시 친구의 부축을 받아서 이동해야 합니다.

4) 보건실에서 요양하고 있는 학생들을 위해 조용히 노크하고 들어옵니다.

5) 학년-반-이름을 말하고 아픈 부위와 증상에 대해 자세히 이야기 합니다.

6) 집에서 약을 먹고 온 경우에는 꼭 알려 줍니다.

5. 보건실 요양절차

1) 보건실에서 침상안정을 원하는 학생은 보건 선생님의 판단아래 안정을 취합니다.

2) 보건실에서의 요양시간은 1시간이내이며 1시간 요양으로 증상호전이 없으면 병원진료나 가정안정을 합니다.

6. 학교에 있는 동안 병원 진료가 필요한 경우

▶ 위급하지는 않지만 병원진료가 꼭 필요한 경우에는

보건실에서 일차적인 처치를 하고 보호자에게 연락하여

보호자와 병원진료를 받도록 합니다.

▶ 위급한 응급상황 발생 시에는 보호자와 연락 후 교사

가 학생과 동행하여 인근병원으로 후송조치 하게 됩니다.

▶ 움직이기 어려운 위급상황 발생 시에는 119구조대에

연락하며, 교사가 동행하여 학생을 병원으로 신속히 후송합니다.

감염병으로 인한 등교중지

감염병에 감염되었거나, 의심되는 학생은 등교를 중지합니다. 이는 학교에 나오지 않고 집에서 치료, 요양하도록 하여 서로의 건강을 보호하기 위한 조치입니다.

감염병이나 법정 감염병에 걸리면?

- 담임선생님께 전화로 연락

- 반드시 병원진료

- 등교중지 실시(가정에서 요양 및 격리치료)

※치료 후 등교 시 병명과 치료 및 격리기간이 명시된 진료확인서 또는 진단서 등을 학교에 제출하면 결석처리하지 않습니다.

▶ 학교에서 걸리기 쉬운 감염병

병 명	초 기 증 상	등 교 중 지 기 간
수 두	발열과 동시에 발진, 수포	모든 발진이 딱지가 될 때 까지(발진 하루 전～7일간)
수족구병	발열, 발바닥,구강내 수포 및 궤양	수포 발생 후 6일간 또는 가피가 형성될 때까지
결 핵	피곤, 기침, 체중 감소, 식은 땀	치료시작 후 2주까지
일본뇌염	몸이 노곤하고 고열	급성증상이 완전히 나을 때까지
유행성 이하선염	발열, 귀밑이 부어오름, 식욕부진	귀밑의 부어오른 것이 가라앉을 때까지
유행성 결막염	충혈, 안구통증, 눈부심	의사가 등교해도 된다는 진단을 받을 때까지
인플루 엔자 (독감)	발열(37.8도이상)기침, 콧물, 코막힘 중 1개 이상	의사가 등교해도 된다는 진단을 받을 때까지

건강한 학교생활을 위한 습관 ■ 1830 손씻기 운동 실천하기 (하루에 8번 30초간) ① 화장실에서 나올 때 ② 체육활동 후, 외출에서 돌아온 직후 ③ 코를 푼 후, 기침이나 재채기를 한 후 ④ 음식물을 먹기 전 ■ 인플루엔자(독감) 유의 겨울동안 유행하던 독감이 초봄까지 유행할 수 있으므로 독감예방을 위해서는 손 씻기 등 개인위생을 철저히 하며, 전염을 줄이려면 손수건과 마스크 등으로 입을 가리고 기침하는 습관도 필요합니다. ■ 기침예절 지키기 ■ 위생적으로 정수기 사용하기 ① 개인용 물병 준비하기 가정에서 끓인 물을 개인물병에 담아 와서 마시고 부족할 경우 학교 정수기에서 물을 받아 마시도록 합니다. ② 정수기 수도꼭지를 손으로 만지거나 입을 대지 않도록해요. ■ 규칙적인 식사하기 아침을 굶게 되면 주의집중력이 떨어지고 학교에서 배가 아픈 요인이 되며, 점심을 소나기식으로 먹게 되어 위장병과 비만의 원인이 됩니다. 특히 탄수화물은 뇌의 활동을 돕는 중요한 영양소이므로 아침식사는 수업활동 향상에도 큰 도움이 됩니다.	■ 미세먼지에 대비하기 미세먼지 바로알기 ① 미세먼지란? 미세먼지란 우리 눈에 보이지 않을 정도로 가늘고 작은 먼지 입자로 지름이 10㎛이하의 부유 먼지를 말합니다. 이 먼지 안에는 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온 성분과 금속화합물, 탄소화합물 등 유해물질로 이루어져 있습니다. ② 미세먼지 높은 날 건강 생활 수칙 - 등산, 축구 등 오랜 실외 활동을 자제하고, 특히 어린이, 노약자, 호흡기 및 심폐질환자는 가급적 실외 활동 자제 - 학교나 유치원은 실내 체육수업으로 대체 권고 - 실외 활동 시에는 마스크, 보호안경, 모자 등 착용 - 창문을 닫고, 빨래는 실내에서 건조 - 손 깨끗이 씻기 ③ 미세먼지 예보 사이트: http://www.airkorea.or.kr/ 실시간 미세먼지 농도에 대해 알 수 있습니다. 3월 24일은 결핵예방의 날 ▶ 2주 이상 기침하면 결핵검사 자녀가 어렸을 때 맞은 BCG접종만으로는 결핵을 평생 동안 예방할 수 없습니다. BCG접종은 소아의 중증 결핵 예방을 위해 접종하는 것으로 평생 동안 예방이 되는 것은 아닙니다. 평소 개인 스스로가 건강관리를 철저히 하고 결핵, 인플루엔자 등 호흡기 감염병 전파차단을 위한 기침예절을 잘 지켜야 합니다. 2019년 건강검사 등 안내 ◈ 일정 확정 후 안내문이 나갈 예정입니다 * 전교생: 건강조사 및 건강 상담(가정통신문을 통한 설문) * 1,4학년 : 건강검진, 학생 정서∙행동특성검사 * 2,3,5,6학년 : 키, 몸무게, 시력검사, 소변검사, 구강검진