10월 식 단 표

영양량 및 원산지 표시	쌀 (포천산)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기	쇠고기가공품	돼지고기 및 가공품	닭고기 및 가공품	오리고기 및 가공품	낙지	오징어	꽃게	고등어 삼치	명태	가자미
	국내산	국내산	국내산(한우)	수입	국내산	국내산	국내산	중국산	국내산	국산	국내산	러시아산	미국
	잡곡 및 찹쌀, 콩 : 국내산, 두부∙콩나물∙숙주 : 수입산
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)는 식단명 옆에 번호로 표시합니다.

식단 하단의             영양표시는 에너지/단백질/칼슘/철분 순입니다.

10월 1일(화)

10월 2일(수) 수다날

10월 3일(목)

10월 4일(금)

시험일

(급식없음)

카레라이스2.5.6.10.13.

맑은장국 5.6.13.

복숭아주스 5.11.13.

빅데니쉬파이1.2.5.6.13.

깍두기 9.13.

693.1/22.2/277.5/4.8

개천절

차수수밥

짬뽕국 5.6.9.13.17.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

탕수육 1.2.5.6.10.13.

총각김치 9.13./절편

탕수육소스 5.6.11.13.

924.9/36.7/327.8/5.4

10월 7일(월)

10월 8일(화)

10월 9일(수) 수다날

10월 10일(목)

10월 11일(금)

보리밥

어묵국 1.5.6.13.

★닭갈비 2.5.6.13.15.

감자채볶음 5.

배추김치 9.13.

사과

663.7/38.9/141.8/5.2

차조밥

햄모듬찌개2.5.6.9.10.13

콩나물무침 5.

코다리강정 2.5.6.12.13.

매실양념깻잎 13.18.

밀감푸딩 1.5.13.

727.8/37/223.3/4.2

한글날

현미찹쌀밥

북어무국 5.6.13.

제육볶음 5.6.10.13.

가지새우볶음5.6.9.13.18

배추김치 9.13.

파인애플(완)

609.4/31.2/271.9/5.3

흑미밥

도토리묵채국 5.6.9.13.

야채샐러드(파인애플드레싱) 1.2.5.12.13.

치킨까스1.2.5.6.10.13.15.

무말랭이김치 13.

치킨까스소스1.2.5.6.12.13

636.8/33/145.3/4.7

10월 14일 (월)

10월 15일(화)

10월 16일(수) 수다날

10월 17일(목)

10월 18일(금)

검정콩밥 5.

배추된장국 5.6.9.13.

호두명엽채볶음 5.6.13.

닭봉고추장구이5.6.13.15.

배추김치 9.13.

요플레 2.

751.3/37.6/348.7/4.8

기장밥

설렁탕 2.5.6.13.16.

골뱅이무침 5.6.13.

두부구이(양념장)5.6.13

총각김치 9.13.

멜론

611.9/32.6/195.1/5.1

김양념밥 2.5.6.10.13.

두부미소국 5.6.13.

모닝빵샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.

깍두기 9.13.

★빅썬 13.

785.1/27.3/343.6/5

차조밥

순대국 6.9.10.13.

맛살오이겨자무침 1.5.6.13.

임연수카레튀김2.5.6.13

총각김치 9.13.

773.4/39.4/120.3/6.3

흑미밥

온메밀국수 3.5.6.13.

멸치아몬드조림 5.6.13.

치킨케이준샐러드 1.2.5.6.12.13.15.

배추김치 9.13.

987.9/41.8/215.4/5.1

10월 21일(월)

10월 22일(화)

10월 23일(수) 수다날

10월 24일(목)

10월 25일(금)

기장밥

쇠고기미역국 5.6.16.

오이도라지무침 5.6.13.

두부커틀렛1.2.5.6.12.13.

열무김치 9.13.

★마카롱 2.5.6.13.

657.8/26/228.2/5.3

차조밥

북어채계란국 1.5.6.13.

돼지갈비떡찜 5.6.10.13.

양배추&쌈장 5.6.13.

김치볶음 5.6.9.13.18.

캐플주스 13.

819.3/38.9/193.6/5.5

흰밥(자율)

★잔치국수 1.5.6.13.

★닭다리구이(오븐) 5.6.13.15.

배추김치 9.13.

요구르트 2./단감

599.4/33.9/169.7/4

현미찹쌀밥

콩나물무채국 5.6.13.

꽁치김치조림 5.6.9.13.

베이컨스크램블에그 1.5.9.10.12.13.

구운김 13. /꿀떡 5.13.

709.5/36.9/397.4/7.1

차수수밥

근대된장국 5.6.9.13.

건파래볶음 5.13.

닭조림 5.6.13.15.

총각김치 9.13.

★바나나

703/36.4/290.1/6.3

10월 28일(월)

10월 29일(화)

10월 30일(수) 수다날

10월 31일(목)

메뉴 앞에 ★가 있는 메뉴는 건의함 속 추천 메뉴입니다~~

흑미밥

쇠고기무국 5.6.13.16.

연두부계란찜 1.2.5.9.13.

오징어야채볶음 5.6.13.17.

배추김치 9.13.

592.4/33.2/167.5/4.9

보리밥

버섯된장국 5.6.13.

쑥갓두부무침 5.6.

★치즈불닭2.5.6.13.15.18

총각김치 9.13.

감(연시)

715.5/44.2/410.1/5.4

★오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.

유부된장국 5.6.13.

오므라이스소스 1.2.5.6.12.13.

★소떡소떡13/깍두기9.13

바나나라떼 2.

793.9/44.4/357.9/5.7

기장밥

김치어묵국 1.5.6.9.13.

시금치무침 5.6.

떡갈비(수제) 1.2.5.6.10.12.13.

떡갈비소스1.2.5.6.12.13

무말랭이김치 13.

634.9/27.5/178.5/5.5

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.

급식에 관한 문의:540-2107 (급식관리실:영양사 전미영) , 스쿨뱅킹에 관한 문의 540-2100 (교육행정실)

알레르기가 있는 학생은 식단에 알레르기 정보를 꼭 확인하시기 바랍니다.

①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염

⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류

수다날^^운영합니다. (수요일은 다 먹는날, 잔반없는 날 )

갈 월 중 학 교 장