11월 식 단 표

영양량 및 원산지 표시	쌀 (포천산)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기	쇠고기가공품	돼지고기 및 가공품	닭고기 및 가공품	오리고기 및 가공품	오징어	꽃게	고등어 삼치	낙지	명태	꽁치	가자미
	국내산	국내산	국내산(한우)	수입	국내산	국내산	국내산	국내산			수입
	잡곡 및 찹쌀, 콩 : 국내산, 두부∙:수입산, 콩나물∙숙주 : 국내산
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)는 식단명 옆에 번호로 표시합니다.

알레르기가 있는 학생은 식단에 알레르기 정보를 꼭 확인하시기 바랍니다.

①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토         ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류

식단 하단의 영양표시는 에너지/단백질/칼슘/철분 순입니다.

메뉴 앞에 ★가 있는 메뉴는 건의함 속 추천 메뉴입니다~~

11월 1일(금)

검정콩밥 5.

돈육김치찌개 5.6.9.10.13.

생선커틀렛(수제) 1.2.5.6.13.

가지나물 5.6.

매실양념깻잎 13.18.

감귤주스 5.13.

1127.6/77.9/446.8/7.8

11월 4일(월)

11월 5일(화)

11월 6일(수) 수다날

11월 7일(목)

11월 8일(금)

흑미밥

건새우아욱된장국 5.6.9.13.

콩나물매콤무침 5.

★삼겹살통구이 10.13.

배추김치 9.13./쌈장 5.6.13.

994.3/45.4/233.5/5.1

기장밥(중)

닭곰탕 13.15.

미트볼케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.

아삭이고추무침5.6.13

배추김치 9.13/오렌지

731/32.3/123.9/5.5

★나물비빔밥 5.6.13.16.

계란실파국 1.5.6.13.

양념고추장- 5.6.

피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.

백김치 9.13./★초코우유 2.5.

733.3/30.2/531.1/5.8

차수수밥

햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13.

애호박건새우볶음 5.6.9.13.18.

야채계란말이 1.5.6.13.

나박김치 9.13.

★백설기 5.13.

684.6/29/306.1/5.1

차조밥

호박고추장찌개 5.6.10.13.

★파닭1.2.5.6.12.13.15.

청포묵김가루무침 5.13.

총각김치 9.13.

망고파인코코 5.13.

908.8/37.5/285.6/4.8

11월 11일 (월)

11월 12일(화)

11월 13일(수) 수다날

11월 14일(목)

11월 15일(금)

보리밥(중)

배추된장국 5.6.9.13.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

오리주물럭 5.6.13.15.

가래떡구이&꿀

총각김치 9.13.

907.5/32.4/258/6.4

차조밥

매운어묵국 1.5.6.13.

돼지갈비떡찜 5.6.10.13.

멸치아몬드조림 5.6.13.

총각김치 9.13./★귤

812.7/38/228.4/4.9

★치킨마요덮밥1.5.6.13.15

매운콩나물국 5.6.13.

찰도그롤1.2.5.6.10.12.13

깍두기 9.13.

청포도/요구르트 2.

962.5/46.8/397.6/5.1

기장밥(중)

육개장 1.5.6.13.16.

코다리조림 5.6.13.

감자채햄볶음2.5.6.10.13

백김치 9.13/쁘띠첼 1.5.13.

611/33.1/147.4/5.2

현미찹쌀밥

★쫄짬뽕1.5.6.9.10.13.17.

꿔바로우탕수육1.5.6.10.11.13.

느타리버섯볶음1.5.6.13.18.

배추김치 9.13.

840.8/31.4/424.4/5.2

11월 18일(월)

11월 19일(화)

11월 20일(수) 수다날

11월 21일(목)

11월 22일(금)

흑미밥

쇠고기우거지국5.6.13.16.

낙지야채볶음5.6.13.17.

구운김 13.

★콘치즈 1.2.5.6.13.

총각김치 9.13.

744/32.3/263.2/5.3

보리밥(중)

해물탕5.6.8.9.13.17.18

치즈돈가스1.2.5.6.10.12.13.

시금치고추장무침5.6.13

★빅썬 13./백김치 9.13

694.7/28.2/192.2/10.8

삼색소보로덮밥 1.5.6.13.16.

북어채계란국 1.5.6.13.

★닭꼬치 5.6.12.13.15.

깍두기 9.13.

파인애플(완)

662.2/42.8/417.2/9.9

현미찹쌀밥

근대된장국 5.6.9.13.

바베큐폭립5.6.10.12.13.18.

쫄면야채무침 5.6.13.

총각김치 9.13.

마늘빵 2.5.6.13.

1056.6/46.4/270.4/6.1

차수수밥

들깨미역국 5.6.

★과일샐러드2.5.11.12.13

닭갈비 2.5.6.13.15.

배추김치 9.13.

매실양념깻잎 13.18.

688.3/37.6/175.1/5.8

11월 25일(월)

11월 26일(화)

11월 27일(수) 수다날

11월 28일(목)

11월 29일(금)

기장밥(중)

김치어묵국 1.5.6.9.13.

유채나물 5.6.13.

목살찹스테이크 2.5.6.10.12.13.

총각김치 9.13./사과

711.4/38.6/144.9/11.6

현미찹쌀밥

감자탕 5.6.10.13.

어묵맛살볶음 1.5.6.13.

부추장떡 5.6.

배추김치 9.13.

비요뜨(143g) 1.2.

884.4/33.5/310.3/4.7

야채스프 2.5.6.13.

★스파게티1.2.5.6.10.12.13.18

닭다리구이(오븐) 5.6.13.15.

오이피클 13.

쥬스(머스캣코코) 5.13.

958.3/43.7/90.5/6.5

차수수밥

순두부찌개5.6.9.10.13

새우계란찜 1.2.9.13.

소세지야채볶음2.5.6.10.12.13.

오이지무침 5.6.13.

★인절미 5.13.

912.8/40.1/699.3/7

흑미밥

시금치된장국5.6.9.13.

닭봉간장조림5.6.13.15

오징어미나리초무침 5.6.13.17.

배추김치 9.13.

바나나라떼 2.

750.1/38.7/375.7/5.6

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.

급식에 관한 문의:540-2107 (급식관리실:영양사 전미영) , 스쿨뱅킹에 관한 문의 540-2100 (교육행정실)

수다날^^운영합니다. (수요일은 다 먹는날, 잔반없는 날 )

갈 월 중 학 교 장