11월 식 단 표

영양량 및 원산지 표시	쌀 (포천산)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기	쇠고기가공품	돼지고기 및 가공품	닭고기 및 가공품	오리고기 및 가공품	오징어	꽃게	고등어 삼치	낙지	명태	꽁치	조기	가자미
	국내산	국내산	국내산(한우)	수입	국내산	국내산	국내산	국내산			수입
	잡곡 및 찹쌀, 콩 : 국내산, 두부∙:수입산, 콩나물∙숙주 : 수입
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣은 식단명 옆에 번호로 표시합니다.

11월 1일(월)

11월 2일(화)

11월 3일(수) 수다날

11월 4일(목)

11월 5일(금)

기장밥

건새우미역국(5.6.9.13.)

닭조림(5.6.13.15.)

콘치즈(1.2.5.6.13.)

배추김치(9.13.)

구운김(개별)

749.5/44.1/352.9/4.2

현미찹쌀밥

감자탕(5.6.10.13.)

어묵야채볶음(1.5.6.13.)

야채계란말이(1.5.6.13.)

총각김치(9.13.)

감귤주스(5.13.)

849.7/44.2/254.5/4.5

★치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.)

매운어묵국(1.5.6.13.)

찐만두(1.5.6.10.13.)

깍두기(9.13.)

청포도

805.8/40.9/148.1/8.6

흑미밥

북어무국(5.6.13.)

실곤약야채무침(1.5.6.13.)

소불고기(5.6.10.13.16.)

수제에그타르트(1.2.5.6.)

배추김치(9.13.)

752.3/34.4/237/5.1

차수수밥

육개장(1.5.6.13.16.)

코다리조림(5.6.13.)

게맛살오이생채(1.5.6.13.)

백김치(9.13.)

비요뜨(143g)(1.2.)

533.1/30.7/260.4/2.7

11월 8일(월)

11월 9일(화)

11월 10일(수) 수다날

11월 11일(목)

11월 12일(금)

현미찹쌀밥

모듬된장국(5.6.13.)

LA갈비매콤찜(5.6.10.12.13.)

멸치아몬드조림(5.6.13.)

배추김치(9.13.)

바람떡(5.13.)

847.3/45.3/340.2/4.4

기장밥

부대찌개(2.5.6.9.10.13.)

참나물무침(5.6.13.)

블록치즈돈가스(60g)

(1.2.5.6.10.12.13.18.)

총각김치(9.13.)

자몽에이드(13.)

742.5/25.8/255/3.1

★페스츄리스프

(1.2.5.6.13.16.18.)

스파게티(1.2.5.6.10.12.13.18.)

꿀토마토(12.)

오이피클(13.)

딸바라떼(2.)

999.8/29.2/182.9/5.6

보리밥

김치어묵국(1.5.6.9.13.)

가지새우볶음(5.6.9.13.18.)

치킨케이준샐러드(안심)(1.2.5.6.12.13.15.)

총각김치(9.13.)

604.5/33.4/196.5/3.2

흑미밥

순대국)(6.9.10.13.)

꽁치김치조림(5.6.9.13.)

쑥갓두부무침(5.6.)

깍두기(9.13.)

밀감푸딩(1.5.13.)

805.2/51.1/262/6.6

11월 15일(월)

11월 16일(화)

11월 17일(수) 수다날

11월 18일(목)

11월 19일(금)

기장밥

호박고추장찌개(5.6.10.13.)

찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)

숙주미나리무침

배추김치(9.13.)

요거트드링크(1.2.5.)

751.7/40/377.9/3.4

보리밥

★마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18.)

시금치무침(5.6.)

꿔바로우탕수육

(1.5.6.10.11.13.)

배추김치(9.13.)

청포도주스(13.)

774.6/25.6/122.6/10.4

자장밥(1.2.5.6.10.13.)

부추계란국(1.13.)

크리미언치킨

(1.2.5.6.12.13.15.)

단무지

멜론

924.2/43.1/116.1/3.3

흑미밥

쇠고기무국(5.6.13.16.)

콩나물찜(1.2.5.6.9.13.)

소세지야채볶음

(2.5.6.10.12.13.)

배추겉절이(9.13.)

찐빵(1.2.5.6.13.)

733.3/34.6/202.4/4.3

차조밥

제육볶음(5.6.10.13.)

근대된장국(5.6.9.13.)

배추김치(9.13.)

감자그라탕(2.5.6.10.13.)

구운김(개별)

708.1/46.3/534.6/4

11월 22일(월)

11월 23일(화)

11월 24일(수) 수다날

11월 25일(목)

11월 26일(금)

보리밥

건새우아욱된장국(5.6.9.13.)

콩나물매콤무침(5.)

훈제오리&무쌈(1.5.13.)

배추김치(9.13.)

882.1/40/286.8/5.5

기장밥

온메밀국수(3.5.6.13.)

골뱅이무침(5.6.13.)

배추김치(9.13.)

치킨까스(100g)(1.2.5.6.12.13.15.18.)

아이스경단(1.2.5.13.)

751.5/32.3/180.1/7

콩나물밥(실파)(5.6.13.16.)

바지락미소된장국(5.6.13.18.)

인절미토스트(2.5.6.)

깍두기(9.13.)

쥬스(머스캣코코)(13.)

656.9/24.5/234.4/3.6

흑미밥

참치김치찌개(5.6.9.13.)

부추오이무침(13.)

명엽채볶음(5.6.13.)

한우떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16.)

바나나라떼(2.)

703.3/43.1/367.9/7

현미찹쌀밥

설렁탕(5.6.13.16.)

시금치고추장무침(5.6.13.)

코다리강정(고추장)(1.2.5.6.10.11.12.13.)

총각김치(9.13.)

귤

738.9/35.7/132.8/4.1

11월 29일(월)

11월 30일(화)

현미찹쌀밥

시금치된장국(5.6.9.13.)

쫄면야채무침(5.6.13.)

목살찹스테이크

(2.5.6.10.12.13.)

배추김치(9.13.)

요구르트(엔요)(2.)

771.4/35.3/203/5.8

흑미밥

장각삼계탕(13.15.)

아삭이고추무침(5.6.13.)

오징어야채볶음(5.6.13.17.)

총각김치(9.13.)

더블쿠키(1.2.5.6.13.)

810.7/47.8/159.8/4.4

식단 하단의 영양표시는 에너지/단백질/칼슘/철분 순입니다.

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.

급식에 관한 문의:540-2107 (급식관리실:영양사 전미영) , 스쿨뱅킹에 관한 문의 540-2103 (교육행정실)

수다날^^운영합니다. (수요일은 다 먹는날, 잔반없는 날 )

메뉴 앞에 ★가 있는 메뉴는 건의함 속 추천 메뉴입니다~~

갈 월 중 학 교 장【직인생략】