12월 식 단 표

영양량 및 원산지 표시	쌀 (포천산)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기	쇠고기가공품	돼지고기 및 가공품	닭고기 및 가공품	오리고기 및 가공품	오징어	꽃게	고등어 삼치	낙지	명태	꽁치	조기	가자미
	국내산	국내산	국내산(한우)	수입	국내산	국내산	국내산	국내산			수입
	잡곡 및 찹쌀, 콩 : 국내산, 두부∙:수입산, 콩나물∙숙주 : 수입
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣은 식단명 옆에 번호로 표시합니다.

12월 1일(수) 수다날

12월 2일(목)

12월 3일(금)

훈제오리볶음밥(5.6.13.18.)

미소된장국(미역)(5.6.13.)

로제떡볶이

(1.2.5.6.12.13.16.18.)

치즈볼(1.2.5.6.)

깍두기(9.13.) /딸기

646.6/20.2/246.2/2.9

바나나(150g)

햄버거

(1.2.5.6.10.12.15.16.)

딸기,코코아우유(2.)

804.8/37.2/484.8/5.7

제육볶음(5.6.10.13.)

차수수밥

북어무국(5.6.13.)

콩나물무침(5.)

★오꼬노미야끼

(1.5.6.9.10.12.13.17.)

총각김치(9.13.)

734.7/44.5/274.5/4.3

12월 6일(월)

12월 7일(화)

12월 8일(수) 수다날

12월 9일(목)

12월 10일(금)

보리밥(중)

짬뽕국(5.6.9.13.17.)

오리엔탈드레싱샐러드

(1.2.5.6.12.13.)

찹스테이크(안심)(5.6.12.13.)

총각김치(9.13.)

아이스슈(1.2.5.6.13.)

661.3/32/106.6/5

현미찹쌀밥

순두부찌개(5.6.9.10.13.)

오이사과무침(13.)

깐풍기(1.5.6.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

리얼치즈케익(1.2.5.6.13.)

774.1/39.1/153.3/3.6

★나물비빔밥(5.6.13.16.)

맑은장국(5.6.13.)

깍두기(9.13.)

양념고추장-(5.6.)

청포도주스(13.)

콘치즈피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)

665.4/26.8/272.3/2.8

차수수밥

모듬된장국(5.6.13.)

돼지갈비매콤찜

(5.6.10.12.13.)

잡채(5.6.8.10.13.)

배추김치(9.13.)

플레인or과일요거트(2.)

801.5/46.1/408.3/4.2

쌀국수(5.6.15.16.18.)

★(선택)흰밥or크림리조 또 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 깐쇼새우

(1.5.6.9.10.12.13.)

단무지슬라이스

파인애플(완)

897.2/27.6/304.5/5.3

12월 13일(월)

12월 14일(화)

12월 15일(수) 수다날

12월 16일(목)

12월 17일(금)

흑미밥

동태찌개(5.6.13.17.)

올방개묵김무침(13.)

등갈비바베큐(5.6.10.12.13.)

배추겉절이(9.13.)

귤

842.5/50/275.5/3.8

보리밥(중)

감자탕(5.6.10.13.)

시금치무침(5.6.)

베이컨스크램블에그

(1.5.9.10.12.13.)

깍두기(9.13.) /사과

625.1/35.2/186.7/4

날치알김치덮밥(2.5.6.9.10.13.)

계란실파국(1.5.6.13.)

블럭치즈돈가스(60g)(1.2.5.6.10.12.13.18.)

단무지슬라이스

빅썬(13.)

769.3/29.5/296/27.5

현미찹쌀밥

근대된장국(5.6.9.13.)

느타리버섯볶음(1.5.6.13.18.)

닭봉고추장구이(5.6.13.15.)

배추김치(9.13.)

미니붕어빵(1.2.5.6.13.)

645.2/34.9/217.7/4

기장밥(중)

갈비탕(1.5.6.8.13.)

유채나물(5.6.13.)

연어스테이크(1.5.12.13.16.)

배추김치(9.13.)

초코칩쿠키(1.2.5.6.13.)

931.8/33.1/200.4/4.6

12월 20일(월)

12월 21일(화)

12월 22일(수) 수다날

12월 23일(목)

12월 24일(금)

기장밥(중)

아욱된장국(5.6.9.13.)

감자조림(5.6.13.)

치즈불닭(2.5.6.13.15.18.)

총각김치(9.13.)

비요뜨(143g)(1.2.)

869/46.9/610.1/3.4

차수수밥

조랭이떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)

탕평채(5.6.13.)

낙지야채볶음(5.6.13.17.)

배추김치(9.13.)

캐플주스(13.)

690.9/30.4/138.3/8.8

소불고기덮밥(5.6.10.13.16.)

두부미소국(5.6.13.)

찹쌀도우넛(1.2.5.6.13.)

깍두기(9.13.)

청포도

과일맛요구르트(2.)

713/35/296.1/4.7

흑미밥

김치콩나물국(5.6.9.13.)

오이지무침(5.6.13.)

갑오징어초무침(5.6.13.17.)

함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)

바람떡(5.13.)

633.9/28/215.6/3.9

돈가스덮밥(가츠동)(1.2.5.6.7.10.13.18.)

★우동국(1.5.6.13.)

왕새우튀김(1.2.5.6.9.13.)

깍두기(9.13.)

딸기

베라아이스크림(1.2.5.13.)

1084.5/32.3/345.8/6

12월 27일(월)

12월 28일(화)

12월 29일(수) 수다날

12월 30일(목)

12월 31일(금)

흑미밥

해물탕(5.6.8.9.13.17.18.)

미트볼케첩조림

(1.2.5.6.10.12.13.)

멸치아몬드조림(5.6.13.)

배추김치(9.13.)

파인애플(완)

605.5/25.7/245.1/3.3

현미찹쌀밥

시금치콩나물국(5.6.13.)

감자채햄볶음(2.5.6.10.13.)

오리직화불고기(5.6.13.15.)

배추김치(9.13.)

포도맛젤리

680.7/29/150.8/6.5

자장면(1.5.6.10.13.)

부추계란국(1.13.)

매운닭다리구이(오븐)

(5.6.12.13.15.)

단무지슬라이스

레드향

849.3/49/273.9/3.7

차수수밥

바지락감자국(5.6.13.18.)

LA갈비매콤찜(5.6.10.12.13.)

총각김치(9.13.)

요구르트(엔요)(2.)

오징어브로콜리숙회(5.6.13.)

798/43.4/206.2/4.1

기장밥(중)

쇠고기우거지국(5.6.13.16.)

숙주미나리무침

파닭(1.2.5.6.12.13.15.)

총각김치(9.13.)

마카롱(2.5.6.13.)

813.6/35.8/248.8/3.9

식단 하단의 영양표시는 에너지/단백질/칼슘/철분 순입니다.

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.

급식에 관한 문의:540-2107 (급식관리실:영양사 전미영) , 스쿨뱅킹에 관한 문의 540-2103 (교육행정실)

수다날^^운영합니다. (수요일은 다 먹는날, 잔반없는 날 )

메뉴 앞에 ★가 있는 메뉴는 건의함 속 추천 메뉴입니다~~

갈 월 중 학 교 장【직인생략】