3월 식단표

영양량 및 원산지 표시	쌀 (포천산)	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기	쇠고기가공품	돼지고기 및 가공품	닭고기 및 가공품	오리고기 및 가공품	오징어	꽃게	고등어 삼치	낙지	명태	꽁치	조기	가자미
	국내산	국내산	국내산(한우)	수입	국내산	국내산	국내산	국내산			수입
	잡곡 및 찹쌀, 떡, 콩 : 국내산, 두부∙:수입산, 콩나물∙숙주 : 수입
알레르기 정보	①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣은 식단명 옆에 번호로 표시합니다.

식단 하단의 영양표시는 에너지/단백질/칼슘/철분 순입니다.

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.

급식에 관한 문의:540-2107 (급식관리실:영양사 전미영)

수다날^^운영합니다. (수요일은 다 먹는날, 잔반없는 날 )

메뉴 앞에 ★가 있는 메뉴는 건의함 속 추천 메뉴입니다~~

3월 1일(수) 수다날

3월 2일(목)

3월 3일(금)

삼일절!

흑미밥

모시조개감자국(5.6.13.18.)

올방개묵김무침(13.)

등갈비바베큐(5.6.10.12.13.)

총각김치(9.13.)

새학기케이크(1.2.5.6.13.)

974.2/48.1/200.7/4.1

기장밥(중)

쇠고기미역국(5.6.16.)

치즈불닭(2.5.6.13.15.18.)

명엽채볶음(5.6.13.)

배추김치(9.13.)

딸기

832.1/50.1/446.4/3.8

3월 6일(월)

3월 7일(화)

3월 8일(수) 수다날

3월 9일(목)

3월 10일(금)

흑미밥

북어무국(5.6.13.)

메추리알곤약조림(1.5.6.13.)

봄동겉절이(13.)

오리불고기(5.6.13.15.)

감귤주스(5.13.)

1009.8/41.4/396.7/8.5

기장밥(중)

해물탕(5.6.8.9.13.17.18.)

시금치무침(5.6.)

함박스테이크(1.2.5.6.10.16.)

총각김치(9.13.)

청포도

688.5/31.1/212.5/4.3

야채스프(2.5.6.13.)

미트or크림스파게티(선택)

(1.2.5.6.10.12.13.18.)

콤비네이션피자(2.5.6.10.12.)

모듬피클(13.)

레몬에이드(13.)

882.1/27.6/169.4/2.4

현미찹쌀밥

모듬된장국(5.6.13.)

LA갈비매콤찜(5.6.10.12.13.)

콩나물무침(5.)

배추김치(9.13.)

슈가도우넛(1.2.5.6.)

913.1/45/288.8/4.4

귀리밥

얼큰소고기국(5.6.13.16.)

골뱅이무침(5.6.13.)

크리미언치킨

(1.2.5.6.12.13.15.)

배추김치(9.13.) /귤

934.9/38.4/190.2/3.5

3월 13일(월)

3월 14일(화)

3월 15일(수) 수다날

3월 16일(목)

3월 17일(금)

흑미밥

마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18.)

참나물무침(5.6.13.)

꿔바로우탕수육

(1.5.6.10.11.13.)

배추김치(9.13.)

781.3/26.6/197/10.7

기장밥(중)

제육볶음(5.6.10.13.)

시금치된장국(5.6.9.13.)

오꼬노미야끼

(1.5.6.9.10.12.13.17.)

총각김치(9.13.) /천혜향

786.7/43.6/218.3/4.6

치킨마요덮밥(튀김)

(1.2.5.6.9.13.15.18.)

콩나물국(5.6.13.)

밀떡볶이&어묵튀김

(1.5.6.13.)

깍두기(9.13.) /멜론

1155.1/45.9/230.1/4.6

현미찹쌀밥

동태찌개(5.6.13.17.)

감자조림(5.6.13.)

보쌈/파절이(5.6.10.13.)

배추김치(9.13.)

871.7/48.1/272/4

차수수밥

닭곰탕(13.15.)

새우계란찜(1.2.9.13.)

주꾸미볶음(5.6.13.17.)

배추김치(9.13.)

쁘띠첼(1.5.13.)

766.3/44.2/282.4/5.9

3월 20일(월)

3월 21일(화)

3월 22일(수) 수다날

3월 23일(목)

3월 24일(금)

현미찹쌀밥

근대된장국(5.6.9.13.)

등갈비김치조림(5.6.9.10.13)

어묵맛살볶음(1.5.6.13.)

무말랭이김치(13.)

오렌지

726/34.3/383.4/7.1

흑미밥

바지락감자국(5.6.13.18.)

쫄면야채무침(5.6.13.)

한우불고기(5.6.10.13.16.)

배추김치(9.13.)

생크림오믈렛(1.2.5.6.)

755.5/36.8/216.1/9.3

마크니커리

(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)

유부된장국(5.6.13.18.)

인절미토스트(2.5.6.)

깍두기(9.13.)

파인애플(완)

혼합과일주스(13.)

957.4/39.2/304.6/4.3

현미찹쌀밥

조랭이떡국(1.5.6.13.16.)

미트볼조림

(1.2.5.6.10.12.13.16.)

부추오이무침(13.)

총각김치(9.13.)/적포도

874/28.5/155.9/4.6

귀리밥

돼지국밥(6.9.10.13.)

숙주미나리무침

코다리강정(고추장)

(1.2.5.6.10.11.12.13.)

총각김치(9.13.)

구슬아이스크림(1.2.5.13.)

969.2/65.6/225.4/3.8

3월 27일(월)

3월 28일(화)

3월 29일(수) 수다날

3월 30일(목)

3월 31일(금)

기장밥(중)

쇠고기무국(5.6.13.16.)

닭봉고추장구이(5.6.13.15.)

콘치즈(1.2.5.6.13.)

배추김치(9.13.)

구운김(개별)

748.4/38.8/342.2/3.6

귀리밥

순두부찌개(5.6.9.10.13.)

감자베이컨볶음(5.10.13.)

파닭(1.2.5.6.12.13.15.)

무말랭이김치(13.)

905.9/40.6/248.3/7.3

깍두기볶음밥(2.5.6.9.10.13)

미소된장국(미역)(5.6.13.)

불고기퀘사디아

(2.5.6.12.13.15.16.18.)

단무지슬라이스

청포도주스(13.)

704.8/32.8/429/3.9

흑미밥

부대찌개

(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)

생선커틀렛(1.2.4.5.6.)

총각김치(9.13.)

사과

도토리묵/양념장(5.6.13.)

1036.8/29.2/271.7/3.6

차수수밥

우동국(1.5.6.13.)

야채샐러드(오렌지드레싱)

(1.2.5.6.12.13.)

한돈떡갈비

(1.2.5.6.10.12.13.16.)

배추김치(9.13.)

요구르트(엔요)(2.)

1114.9/36.2/194.7/3.2

갈 월 중 학 교 장【직인생략】