7.13 ~ 7.17 학교급식 영양량	7월 13일(월)	7월 14일(화)	7월 15일(수)	7월 16일(목)	7월 17일(금)
	ㆍ카레라이스(2.5.6.13.16.) ㆍ미소국(5.6 ㆍ깍두기(9.13. ㆍ호상요구르트(2.) ㆍ포도캔 ㆍ치즈가래떡구이(2.)	ㆍ기장밥 ㆍ육개장(1.5.6.13.14.16.18.) ㆍ가자미살튀김(1.2.5.6.13.16 .가지볶음(5.6 ㆍ열무김치(9.13.) ㆍ요구르트2(2.) ㆍ파인애플	ㆍ*새우볶음밥(고)(5.6.9.13.) ㆍ김치콩나물국(건강식단)(5.6.9.13.18.) ㆍ야채튀김(2.5.6.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ자두 ㆍ요구르트2(2.)	ㆍ찰보리밥 ㆍ닭다리백숙(13.15.) ㆍ섞박지(9.13.) ㆍ아삭이고추무침(고)(5.6.13.16.18.) ㆍ쇼콜라떼(우유)(2.)	ㆍ칠리덮밥(5.12.13.16.) ㆍ실파달걀국(1.5.6.13.18.) ㆍ해물볶음우동(건강식단)(5.6.9.13.17.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ수박

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	/	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/	국내산/국내산
낙지/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	/	국내산/
콩	국내산	국내산	국내산		국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	753.88	753.88	8.9	802.1	738.7	923.5	752.4	888.7
탄수화물(g)			68.4	152.1	125.8	164.1	116.9	155.5
단백질(g)	16.90	16.90	16.4	24.2	40.1	27.7	40.2	39.0
지방(g)			15.2	13.7	9.7	19.2	14.2	13.7
비타민A(R.E)	172.70	244.74	342.0	272.0	164.0	289.0	107.7	877.2
티아민(mg)	0.32	0.39	0.4	0.3	0.4	0.3	0.4	0.4
리보플라빈(mg)	0.41	0.47	0.5	0.4	0.7	0.4	0.4	0.7
비타민C(mg)	25.67	33.83	28.2	11.3	50.3	30.5	27.2	21.6
칼슘(mg)	242.11	295.80	312.4	271.7	232.1	269.3	202.2	586.9
철분(mg)	3.58	4.75	6.1	3.3	3.8	4.5	6.4	12.3

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

관인고등학교

(중식)

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~70%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산

* 알레르기 정보

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣