	신나는 체험과 나누는 배움으로 더불어 크는 건강한 일동 어린이 일 동 가 정 통 신		제 2020 – 77 호
			2020. 6. 29.
			☎031-536-0929
제목	7월 급식 안내문
2020년 6월 29일 일 동 초 등 학 교 장

식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당 및 홈페이지 등을 참고해 주세요.
	쌀 (포천쌀)	김치 (배추, 고춧가루)	쇠고기/ 가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태(동태,코다리)	고등어	갈치	오징어	꽃게	조기	두부	콩국수 /콩비지
	국내산	국내산	국내산 (한우)	국내산	국내산	국내산	중국산	러시아산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
	잡곡 및 찹쌀 : 친환경 제품 사용, 채소 및 과일류 : 친환경(국내산) 제품 사용
알레르기 정보	①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣은 식단표 옆에 번호로 표시합니다. 기타 표기되지 않은 식품의 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

<< 7월 식단 안내 >>

		7/1	7/2	7/3
✲ 순서대로 : 에너지/단백질/칼슘/철분 580kcal/34g/339mg/6mg	✲ 알레르기가 있는 학생은 식단에 표시된 알레르기 표시 번호를 꼬~~옥~!! 확인하세요. ✲ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.	나물비빔밥(5.6.13.16.) 모시조개국(5.13.18.) 배추김치(9.13.) 바나나 핫도그(1.2.5.6.10.13.) 578.3/17.8/234.3/3.5	찰수수밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.) 소시지어묵볶음(1.2.5.6.10.12.13.) 버섯만두탕수(1.2.5.6.10.12.13.) 오이김치(9.13.) 우리밀하트파이(1.2.5.6.13.) 621.7/21.1/204.7/4.4	율무밥 육개장(1.5.6.13.16.) 영양찜닭(2.5.6.13.15.) 토마토샐러드(1.2.5.6.12.13.14.) 건파래볶음(5.13.) 깍두기(9.13.) 초코아몬드(2.5.6.13.) 548.9/28.9/176.4/3.7
7/6 (1,2학년급식)	7/7	7/8	7/9	7/10
현미찹쌀밥 / 구이김(13.) 쇠고기뭇국(13.16.) 궁중떡볶음(5.6.13.16.) 달걀말이(1.5.13.) 오이김치(9.13.) 요구르트(2.) 597.9/24.4/212.1/3.2	찰보리밥 / 귤 된장찌개(5.6.13.) 보쌈&쌈장(5.6.10.13.) 견과멸치볶음(13.19.) 배추김치(9.13.) 무말랭이김치(자율)(9.13.) 단호박죽(자율)(13.) 642.8/31.1/315.6/6.9	짜장밥(2.5.6.10.13.16.) 콩나물국(5.6.) 꽈배기도너츠(1.2.5.6.13.) 깍두기(9.13.) 수박 미숫가루(2.5.13.) 660.4/23.4/254.5/6.1	강낭콩밥(5.) 들기름미역국(5.6.13.18.) 두부조림(5.6.13.) 포크커틀릿(1.2.5.6.10.12.13.16) 열무김치(9.13.) 감귤주스(5.13.) 609/24.3/412.3/3.7	오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16) 팽이된장국(5.6.13.) 간장치킨(2.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) 대추방울토마토(12.) 구슬아이스크림(1.2.5.) 567.6/23.5/220.4/2.8
7/13 (3,4학년급식)	7/14	7/15	7/16	7/17
발아현미밥 / 구이김(13.) 쇠고기뭇국(13.16.) 떡볶이&김말이(1.5.6.10.13.) 달걀말이(1.5.13.) 오이김치(9.13.) 요구르트(2.) 654.4/24.8/187.3/6.9	찰수수밥 된장찌개(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.13.) 견과멸치볶음(13.19.) 배추김치(9.13.) 사과 쌈채소&쌈장(자율)(2.4.5.6.13.) 560.7/29.2/250.4/3.4	카레라이스(2.5.6.13.16.) 콩나물국(5.6.) 군만두(1.2.5.6.10.13.16.) 깍두기(9.13.) 멜론 미숫가루(2.5.13.) 658.5/23.9/254.9/9.2	서리태밥(5.) 닭곰탕(13.15.) 탕평채(1.5.6.13.) 김치빈대떡(5.6.9.13.) 깍두기(9.13.) 하루야채주스(5.12.13.) 방울증편(13.) 584.2/20.4/108.8/3.1	오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16) 모시조개된장국(5.6.13.18.) 새우탕수(1.5.6.9.13.) 깍두기(9.13.) 구슬아이스크림(1.2.5.) 거봉 637.4/18.5/246.1/5
7/20 (5,6학년급식)	7/21	7/22	7/23	7/24
현미찹쌀밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 떡볶이&김말이(1.5.6.10.13.) 달걀말이(1.5.13.) 구이김(13.) 오이김치(9.13.) 요구르트(2.) 579.8/23.5/221.8/6.2	찰기장밥 / 천도복숭아(11.) 된장찌개(5.6.13.) 보쌈&쌈장(5.6.10.13.) 견과멸치볶음(13.19.) 배추김치(9.13.) 무말랭이김치(자율)(9.13.) 단팥죽(자율)(13.) 613.8/30.7/290.4/7.4	콩나물밥&양념장(5.6.13.16.) 과일화채(5.11.13.) 명태순살강정(1.4.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 유과(5.13.) 557.3/20.3/157.7/2.9	녹두밥 어묵김치찌개(1.5.6.9.10.13.) 포크커틀릿(1.2.5.6.10.12.13.16) 마파두부(5.6.10.12.13.) 군밤(13.) 열무김치(9.13.) 아이스홍시 609.3/29.1/461.1/3.4	짜장밥(2.5.6.10.13.16.) 콩나물국(5.6.) 파닭(2.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) 구슬아이스크림(1.2.5.) 귤 655.3/27.6/193.5/2.7
7/27 (1,2학년급식)	7/28	7/29	7/30	7/31
귀리밥 북어계란국(1.5.6.13.) 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13.) 건파래볶음(5.13.) 배추김치(9.13.) 배 오이지무침(자율)(13.) 576.5/18.1/228.1/7	강황쌀밥 순두부찌개(1.5.6.9.13.16.18.) 임연수어카레구이(2.5.6.13.) 소시지어묵볶음(1.2.5.6.10.12.13.) 흑임자소스샐러드(자율)(1.5.12.13.) 열무김치(9.13.) 포도주스(5.13.) 620.8/29.4/225.1/7.3	카레라이스(2.5.6.13.16.) 팽이된장국(5.6.13.) 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 바나나 깍두기(9.13.) 599.6/24.7/391.7/4.3	차조밥 떡국(1.5.13.16.) 스크램블에그(1.5.6.9.10.13.) 건오징어고추조림(1.5.6.13.17.) 오이김치(9.13.) 짜먹는요구르트(2.11.13.) 562.9/23.8/79.3/2.6	오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16) 배추된장국(5.6.13.) 닭강정(4.5.6.12.13.15.) 깍두기(9.13.) 멜론 감자샐러드(자율)(1.4.5.13.) 646.9/24.7/150.6/2.8