	2016년 10월		식 단 표			·발행처: 이곡초등학교 ·문의처: 영양연구실 ☎ 544-5047 ·학교홈페이지: http://igok.es.kr
<원산지표시> -. 소고기 : 국내산 (한우1등급 이상) -. 돼지고기 : 국내산 (1등급 이상) -. 닭고기·계란 : 국내산 (1+등급 이상) -. 오리고기 : 국내산 -. 김치류 : 국내산(배추- 국내산, 고춧가루- 국내산) -. 쌀 : 포천 일반미 -. 수산물 : (낙지- 국내산, 고등어- 국내산, 명태- 러시아) -. 가공식품 : 국내산 -. 수요일은 다 먹는 날 “수다날”
10/3(월)		10/4(화)		10/5(수다날)	10/6(목)		10/7(금)
개천절		흑미밥 들깨수제비국(5)(6)(13) 철판닭갈비(5)(6)(13)⒂ 청포묵김무침(5)(13) 브로콜리초회(5)(6)(13) 배추김치(자율)(9)(13) 사과, 우유(2)		산채비빔밥/볶음고추장(5)(6)(13)⒃ 두부된장국1(5)(6)(13) 감자떡(5)(13) 배추김치(9)(13) 우유(2) 요구르트(2)	강낭콩밥 쇠고기미역국(5)(6)⒃ 삼치살엿장구이(5)(6)(13) 진미채고추장볶음(1)(5)(6)(13) 오이김치(9)(13) 배, 우유(2)		혼합잡곡밥(5) 콩비지찌개(5)(9)(10) 돈육메추리알장조림(1)(5)(6)(10)(13) 버섯잡채(5)(6)(8)(13)⒃ 파김치(자율)(9)(13) 메론, 우유(2)
10/10(월)		10/11(화)		10/12(수다날)	10/13(목)		10/14(금)
고구마밥 육개장(1)(5)(6)⒃ 채소계란말이(1)(5) 멸치견과류볶음(5)(6)(13)⒁ 배추김치(9)(13) 오렌지,우유(2)		차조밥 닭곰탕(5)(6)(13)⒂ 오징어볶음(5)(6)(13)⒄ 어묵곤약볶음(1)(5)(6)(13) 배추김치(9)(13) 가지나물무침(자율)(5)(6) 단감, 우유(2)		건곤드레나물밥/부추양념장(5)(6)(13)⒃ 얼갈이배추된장국(5)(6)(13) 오절판/무쌈(1)(5)(6)(13)⒃ 배추김치(9)(13) 골드키위 우유(2)	차수수밥 사골떡국(1)(5)(6)(13)⒃ 치즈불닭(2)(5)(6)(12)(13)⒂ 깻잎찜(자율)(5)(6)(13) 숙주나물무침(6) 배추김치(9)(13) 골드파인애플,우유(2)		흑미밥 감자고추장찌개(5)(6)(13)⒃ 한방돼지갈비찜(5)(6)(10)(13) 애호박부추전(1)(5)(6)(9)(13) 매운콩나물무침(5) 배추김치(자율)(9)(13) 사과, 우유(2)
10/17(월)		10/18(화)		10/19(수다날)	10/20(목)		10/21(금)
찰기장밥 아욱된장국(5)(6)(13) 뿌리채소갈비찜(5)(6)(13)⒃ 도토리묵채소무침(5)(6)(13) 배추김치(9)(13) 단감,우유(2)		강낭콩밥 버섯전골(5)(6)(13)⒃ 안동찜닭(5)(6)(8)(13)⒂ 브로콜리양송이볶음(5) 배추김치(9)(13) 파김치(자율)(9)(13) 배,우유(2)		단호박카레라이스(2)(5)(6)(10)(13) 다시마무국(5)(6)(13) 닭다리구이⒂ 배추김치(9)(13) 메론 우유(2)	쌀밥 콩나물맑은국(5)(6) 김치볶음(5)(9)(13) 멸치볶음(5)(6)(13) 건파래볶음(5)(13) 달걀후라이(1)(5) 오렌지,우유(2)			현미밥 대구지리탕(13) 팽이소불고기(5)(6)(8)(13)⒃ 도라지진미채무침(5)(6)(13) 단호박샐러드(자율)(1)(5)(13) 배추김치(자율)(9)(13) 골드키위, 우유(2)
10/24(월)		10/25(화)		10/26(수다날)	10/27(목)			10/28(금)
서리태밥(5) 돼지뼈감자탕(5)(6)(10)(13) 동태전(1)(5)(6)(13) 탕평채(1)(5)(6)⒃ 상추깻잎겉절이(자율)(13) 배추김치(9)(13) 사과,우유(2)		혼합잡곡밥(5) 콩나물무채국(5)(6)(13) 돼지고기고추장구이(5)(6)(10)(13) 어묵채소볶음(1)(5)(6)(13) 오이양파무침(자율)(13) 파김치(자율)(9)(13) 배,우유(2)		꽁보리비빔밥/양념고추장(5)(6)(9)(13)⒃ 청국장찌개(5)(6)(9)(13) 배추김치(9)(13) 찹쌀꽈배기(1)(2)(5)(6)(13) 친환경식혜 우유(2)	팥밥 근대된장국(5)(6)(13) 목삼겹스테이크(5)(6)(10)(12)(13) 갑오징어배초무침(5)(6)(13)⒄ 배추김치(9)(13) 바나나, 우유(2)			차조밥 홍합미역국(5)(6) 닭봉간장조림(2)(5)(6)(13)⒂ 매콤감자조림(5)(6)(13) 취나물된장무침(자율)(5)(6)(13) 배추김치(자율)(9)(13) 단감,우유(2)
10/31(월)
흑미밥 쇠고기무국(5)(6)(13)⒃ 닭살단호박조림(5)(6)(13)⒂ 애호박볶음(5)(9)(13) 배추김치(9)(13) 채소스틱/쌈장(자율)(5)(6)(13) 티라미슈케익(1)(2)(5)(6)(13),우유(2)
♠ 위의 식단은 학교사정이나 물품수급사정에 따라 변경될 수 있음을 알려드립니다. □ 본교에서는 조미료를 전혀 사용하지 않고 다시마, 멸치, 새우, 무, 양파, 파 등 천연재료를 사용합니다. □ 알레르기정보 ⑴난류⑵우유⑶메밀⑷땅콩⑸대두⑹밀⑺고등어⑻게⑼새우⑽돼지고기⑾복숭아⑿토마토⒀아황산염⒁호두⒂닭고기⒃소고기⒄오징어⒅전복⒆홍합 식품에 대한 알레르기가 있는 아동은 메뉴의 번호를 확인하시고 주의 할 수 있도록 가정에서 지도하여 주시기 바라며, 반드시 담임선생님께 알려 주시기 바랍니다. □ 궁금하신 사항이 있으시면 전화나 학교홈페이지“학교급식알림방”에 문의 바랍니다.